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Programme de prévention des chutes

Automne 2018

Le programme PIED est un programme de prévention des chutes intensif d’une durée de 12 semaines pour les personnes âgées de 65 ans et plus. Le programme vise à améliorer l’équilibre, la flexibilité et la force physique, à contribuer à garder les os en santé et à prendre confiance en ses moyens. Il s’agit de séances de groupe animées par une professionnelle de la santé et de l’exercice (kinésiologue), à raison de 2 séances par semaine.

Pour la session automne 2018, le programme PIED sera offert aux endroits suivants sur le territoire du RLS des CLSC René-Cassin, de Benny Farm, Métro, de Côte-des-Neiges et de Parc-Extension.

 

Notre-Dame-de-Grâce

Espoir Nouveau, Centre pour personnes âgées

6225 Avenue Godfrey
Montréal
Programme débutant lundi le 10 septembre 2018 au 3 décembre 2018

Lundi et mercredi, de 10h00 à 11h15
Personne à rejoindre pour inscription:
Amel Taisier, Coordinatrice de programmes
(514) 484-0425 poste: 225

 

Côte St-Luc

Mail Cavendish

5800, boul. Cavendish, Côte Saint-Luc, au 6e étage, salle 20-21 (ascenseur près de la Banque TD)

Programme débutant lundi le 17 septembre 2018 au 10 décembre 2018

Lundi et mercredi, de 13h15 à 14h30

Personne à rejoindre pour inscription :
Nathalie Léveillé
(514)484-7878 poste 3475

 

Westmount

Contactivity

4695, boul. Maisonneuve O.
Téléphone : (514) 932-3433
Session : 17 septembre au 6 décembre 2018
Horaire : lundi à 9h15 et jeudi à 15h00

Inscriptions : En cours

 

Ville Mont-Royal

Services des loisirs de Ville Mont-Royal

60, Avenue Roosevelt
Téléphone : (514) 734-2928
Session : 18 septembre au 6 décembre 2018
Horaire : mardi et jeudi 9h15

Inscriptions :
En ligne : 4 septembre 2018
Sur place : 5 septembre 2018 

 

Centre-Ville

Association récréative Milton Parc

3555, Rue St-Urbain
Téléphone : (514) 872-0566
Session : 17 septembre au 5 décembre 2018
Horaire : lundi et mercredi 11h
Inscriptions : 28 août

 

Côte-des-Neiges

Centre communautaire de loisir de la CDN

5347, Chemin de la Côte-des-Neiges
Téléphone : (514) 733-1478 poste 214
Session : 24 septembre au 12 décembre 2018
Horaire : lundi et mercredi 13h30
Inscriptions : Pré-inscription 4 septembre 2018

 

Informations supplémentaires :

CLSC René-Cassin et de Benny Farm
Nathalie Léveillé, représentante et animatrice programme prévention des chutes (PIED)
514-484-7878, poste 3475

CLSC Métro, de Côte-des-Neiges et de Parc-Extension
Philippe Briand, kinésiologue
514-273-3800, poste 6518